物がびっくりするほど少ない＆暮らしはシンプルライフそのもの！ストレス散財しない人は、物も時間も最小限の家に住んでいました。気になる1カ月の家計表や、シンプルやりくりのコツをご紹介します。
＜教えてくれた人＞
M・Sさん（大阪府 34歳）
住まいは2LDKの賃貸マンション。新卒から11年間勤めていた会社を辞めて求職活動中。
◎Total Money Data◎
夫月収（手取り） 25万5000円
妻失業手当 8万円
夫ボーナス（年間・手取り） 160万円
夫年収（手取り） 466万円
妻失業手当（年間） 96万円
月貯蓄額 7万5000円
年貯蓄額 178万円
総貯蓄額 1000万円以上
ストレス散財しない人は物も時間も最小限の家に住んでいました！
やりくり上手との噂を聞きつけ調査したのは、M・Sさん。家の中を覗いてみると、びっくりするほど物が少なく、シンプルライフそのものでした。「以前はよその家と比べてうらやんだり、見栄を張ってブランド品にこだわっていましたが、一時期体調を崩して家にいる時間が増えたのを機に、自分ととことん向き合ったんです」。その結果、必要以上に物を持たない、家事ややりくりに時間をかけない、物も時間も最小限の暮らしが最適解だと気づいたそう。ストレスによる散財もなくなりお金が貯まる家となった、その全貌とは!?
●ゆとりが生まれたら貯蓄の目標設定ができた！
教育費／1人分（18歳までに）1000万円
老後費用／2000万円
月々の貯蓄の他、ボーナスを元手に株式投資、NISAやiDeCoなども運用中。「子どもが、留学や大学院進学を目指す場合でも応援したいので、教育費は多めに備える予定です」。
●M・Sさんの1カ月の家計表
＜収入＞
夫月収（手取り） 25万5000円
妻失業手当 8万円
児童手当（2人分） 2万5000円
月貯蓄額 7万5000円
＜支出＞
住居費 8万円
水道・光熱費 2万5000円
通信費 9000円
保険料 0円
掛け捨て保険はすべて解約。貯蓄型保険をボーナスから捻出
子ども費 4万3000円
長女の英語教室代4000円、ダンスレッスン代9000円、保育料3万円（2人分）
＜やりくり費＞
食費（外食費含む） 8万円
日用品費 1万1000円
医療費 5000円
被服・美容費 1万円
娯楽・趣味費 1万円
娯楽施設の入場料など2000円、妻のホットヨガの月額費6000円、リベシティの月額費2000円
交通費（電車、バスなど） 1万円
雑費 2000円
印刷、切手代、振込手数料など
夫小遣い 0円
妻小遣い 0円
それぞれ必要な物があるときは、「やりくり費」の中から捻出
リビングに物が集まらないよう、収納はゼロ。バッグ類は玄関に
家族が集まるリビングはテーブルと椅子、テレビだけにして収納家具も置きません。バッグはすぐに出かけられるよう玄関が定位置。
やりくり費は週3万2000円に収まればOKとしてざっくり管理
費目ごとの予算より週予算を目安にしたほうがラク。やりくり費全体の予算は死守しつつ、あとで各費目どのくらい使ったのかを把握。
一括管理できるアプリ マネーフォワードME でやりくりを時短
□ 週予算の残金
□ 銀行口座
□ 証券口座
□ クレカ・Payの支払い履歴
買い物後に使った金額を入力→自動的に残り日数と残金が表示される仕組み。さらに各口座と連携させることで総資産がひと目でわかるように。やりくりをする時間も手間も激減。
アプリ レシーカ で1秒ポイ活しています
マネーフォワードMEに買い物額を入力したあとは、レシーカでポイ活。レシートを撮影して画像登録するだけでポイントがたまり、昨年は約1500円分をGET。
参照：『サンキュ！』2024年9月号「貯めてる18人の家とお金潜入調査！」より。掲載している情報は2024年7月現在のものです。撮影／大森忠明 構成／出下真紀 取材・文／平井裕子 編集／サンキュ！編集部